Putovanje bez mučnine

Bliži se raspust, a samim tim i vreme zimskih odmora. Verovatno ste se tokom putovanja susretali sa mučninom koja može da nas iscrpi i pokvari raspoloženje. Sada ćemo vam dati par saveta kako da je izbegnete i bezbrižno putujete do mesta svog odmora:

1. Tokom duge vožnje kolima trudite se da oči držite što više zatvorene. Ukoliko vam je to teško, onda se fokusirajte na jednu tačku ispred vas.

2. S vremena na vreme otvorite malo prozor.

3. Dišite duboko, pokušajte da ne mislite na mučninu.

4. Pre putovanja se trudite da imate male i lagane obroke.

5. Izbegavajte gazirana pića, kafu, masne obroke.

6. Izbegavajte čitanje, isto važi i za decu, kao i crtanje.

7. Ne koristite jake parfeme.

8. Možete koristiti tablete protiv mučnine.

Nadamo se da ćemo vam naši saveti malo pomoći u sprečavanju ovog problema. Srećan put!